

(通讯员 阮小雪) 为深入贯彻落实教育部“心理育人”工作要求,扎实推进“健康学校”建设,进一步提升大学生人际交往能力与心理调适水平,3月27日,生命科学与工程学院精心组织学生,集中观看了由河南理工大学教师团队主讲的“你的边界,我的空间——宿舍共处平衡指南”主题心理健康公开课。
本次公开课由河南省高校心理健康教育名师主讲,课程团队通过“校园采访直击痛点”、“情景演绎还原冲突”、“互动体验寻找答案”三大环节,深入浅出地剖析了宿舍关系中“边界与连接”的辩证关系。课程从“读懂人际边界”入手,引导学生识别宿舍生活中的“隐形越界”行为;进而探索“情感连接的密码”,教授学生如何在保持自我与接纳他人之间寻找平衡;最后落脚于“用爱的语言建设温暖宿舍”,传授了实用的沟通技巧与冲突解决策略。
观摩现场气氛热烈,反响强烈。同学们在观看后深受启发,以前总觉得室友“烦人”,原来是边界感没处理好,通过这堂课学会了如何温柔而坚定地表达自己的需求,也明白了尊重差异是建立深厚友谊的前提。
此次公开课不仅是一次心理健康知识的普及,更是一场关于“如何与人相处”的深刻教育。它有效引导学生减少了人际内耗,提升了建立健康亲密关系的能力。下一步,生命科学与工程学院将继续深化心理育人工作,创新活动载体,通过举办心理沙龙、团体辅导等形式,为学生健康成长营造更加和谐温暖的心灵港湾。