（通讯员 阮小雪） 为切实做好2026届毕业生离校教育，引导学生调适心理状态、化解迷茫焦虑，5月29日，生命科学与工程学院组织学生集中观看了省委教育工委、省教育厅主办的“与青春告别 向未来奔赴”主题心理健康公开课。

直面困惑，在自我和解中汲取前行力量。 本次公开课精准聚焦毕业生群体的心理特征，围绕“回望过去、安住当下、奔赴未来”三条主线，层层递进，深度回应了毕业生因遗憾陷入内耗、因未知滋生焦虑、因抉择陷入迷茫等现实心理难题。课程旨在引导青年学子在不确定性中学会自我接纳，建立内在掌控感。

技术赋能，在互动体验中提升心理韧性。 课程现场氛围温馨而治愈。主持人张建通过“心灵漂流瓶”活动，搭建起倾听学子心声的桥梁。在心理疏导环节，王心旋老师运用“空椅子技术”，引导学生与过去的遗憾对话，完成自我和解；郭天满老师传授“可控圈技术”与“五感锚定法”，帮助学生在纷繁复杂的环境中锚定内心，建立秩序；张媛老师则借助“人生时间线技术”，引导学生跳出当下的局限，以更长远的眼光从容规划未来。

润心育人，在温情护航中坚定理想信念。 公开课将心理疏导与价值引领有机融合，不仅传授了实用的心理调适技巧，更是一次深刻的生命教育。观看结束后，学生们纷纷表示受益匪浅，不仅学会了接纳不完美的自己，更掌握了与焦虑共处的方法，将以更加自信、从容的心态奔赴人生新征程。下一步，学院将持续关注学生心理需求，不断创新心理健康教育形式，为青年学生健康成长保驾护航。