


(通讯员:阮小雪 )为加强我院大学生心理健康教育,引导大学生智慧使用手机,以实现科技与生活的和谐共处,助力大学生健康成长成才,我院于2月26日组织全院师生集中收看由河南省委教育工委、省教育厅委托安阳工学院开展的“智慧使用手机 畅享美好生活”主题心理健康公开课。
公开课上,深入剖析了智能手机在学习、社交、娱乐等层面给大学生带来的变化,并从心理学专业角度,阐释了过度依赖手机背后的行为成瘾等形成机制,分析了过度依赖手机对大学生身心健康、学业进展以及社交能力造成的负面影响,帮助师生认识到相关问题的严重性。而后,课程分享了诸多实用的智慧使用手机策略,并鼓励大家培养广泛的兴趣爱好,充实课余生活,逐步减少对手机的过度依赖。
此次心理健康公开课,聚焦大学生群体,以引导大学生智慧使用手机为切入点,对促进其身心健康发展具有重要作用。未来,我院也将持续关注师生心理健康问题,开展更多丰富有益的活动。